会社まで徒歩通勤!実際に4ヶ月間実施した結果。
お久しぶりです!リケジョンです!
実は会社まで徒歩圏内に住んでおります。
電車で行くとドアtoドア15分ほどですが、
徒歩で会社へ行くと40分ほどかかってしまいます。
3月ごろからずっと徒歩で行きも帰りも徒歩で出社してみました。
先に結論から言うとほぼデメリットしかないです。
特に今の季節は日差しが強く、会社に着くころにはシャツがビチョヌレです。
しんどい、汗かく、早めに家を出ないといけない、体重変わらん…
まじでデメリットしかありませんでした。
メリットは2つだけです。
何となく、1日何となくパワフルに過ごせます。
汗をかいたからか、血流が良くなったのか、
すごく頭が冴えて、業務がはかどる気がします。
もうひとつは、満員電車を回避できることです。
ただし、デメリットを考えた時に、電車に揺られる6分の方が断然ましではあります。
そもそもあまり混まない路線ではあるのですが、それが回避できます。
ただ、どうしてもこの季節は暑くてかないません。
家を出た直後はあれ?今日は行けるやん?って思うんですが、
20分歩いたあたりで汗が大量に出てきて、後悔しかないです。
そこで私が出した結論は…
朝ランニングです。
朝ランニングして、シャワーを浴びてさっぱりしてから出社!
夏場はこれが一番いいと思います。
健康とパフォーマンスを気にするビジネスパーソンはぜひ参考にしてください。